Bệnh cạnh các phương pháp điều trị, những mẹo chữa xuất tinh sớm tại nhà cực hay dưới đây sẽ giúp cánh mày râu nhanh chóng thoát khỏi tình trạng tồi tệ chốn phòng the một cách hiệu quả nhất, giúp phục hồi và củng cố bản lĩnh đàn ông.
Giữ tâm lý thoải mái
Các chuyên gia của Trung tâm Nam khoa Đông y cho biết, trong quan hệ tình dục, yếu tố tâm lý tác động rất lớn đến chất lượng “cuộc yêu”, tâm lý không tốt gây nên hiện tượng xuất tinh sớm. Những trường hợp này, bạn nên giữ tâm trạng thoải mái, bạn nên giữ tâm trạng thoải mái, thả lỏng cơ thể, tránh những căng thẳng, hồi hộp và lo âu trước khi “nhập cuộc”.
Đồng thời, nam giới cũng nên thẳng thắn nói chuyện với bạn tình về chuyện “yêu” để hòa hợp với nhau hơn. Nữ giới cũng nên thấu hiểu cho nam giới, hãy khuyến khích nam giới thay vì tạo thêm áp lực cho bạn tình.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến bản lĩnh phái mạnh. Vì vậy, nam giới có thể hoàn toàn cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm qua chế độ ăn uống hàng ngày. Cụ thể, nam giới nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn:
- Các loại thịt: Tăng cường các loại thịt như thịt gà, thịt dê, thịt cừu,… vào chế độ ăn uống hàng ngày. Những loại thực phẩm này giúp bồi bổ máu, tráng dương, bổ sung nguyên khí và rất tốt cho quá trình chữa trị xuất tinh sớm.
- Các loại rau củ: Lá hẹ, hành lá, nấm, hành tây, khoai lang, tỏi,… cũng là những loại rau củ được khuyên dùng để điều trị bệnh xuất tinh sớm. Những loại rau củ này có tác dụng bổ thận, thông kinh dịch, giúp cơ thể nam giới mạnh mẽ.
- Trứng gia cầm: Bổ sung trứng vào chế độ ăn giúp cung cấp cholesterol, có lợi cho quá trình sản xuất hormone tình dục.
- Các loại hoa quả: Dâu tây, dâu rừng, đu đủ, táo tàu, xoài, nho… cũng được đánh giá cao trong quá trình điều trị hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới. Đây là những loại hoa quả này rất giàu axit amin, vitamin B1, B2 và các loại khoáng chất, giúp thúc đẩy sự “phát dục”, hạn chế tối đa hiện tượng xuất tinh sớm.
- Các loại thực phẩm chứa nhiều Magie: Rong biển, các loại hải sản, chuối và các loại ngũ cốc như ngô, lúa mì,… rất giàu magie. Magie có tác dụng làm cơ thể nam giới khỏe mạnh hơn và chống xuất tinh sớm.
Tập luyện các bài tập
Có rất nhiều bài tập chữa xuất tinh sớm tại nhà, trong đó bài tập Kegel được các chuyên gia của Trung tâm Nam khoa Đông y – Nhất Nam Y Viện đánh giá cao. Ưu điểm của bài tập này là đơn giản, dễ thực hiện và có thể thực hiện ở bất cứ đâu, ngay cả khi đang ngồi tại phòng làm việc.
Bài viết được quan tâm nhất: Xuất tinh sớm và phương pháp điều trị dứt điểm tại Trung tâm Nam khoa đông y
Cách thực hiện: Dùng lực siết chặt cơ mu cụt (tương tự như khi bạn đang nhịn tiểu) và giữ nguyên trạng thái này trong vài giây, sau đó thả lỏng. Lặp lài động tác này vài lần, lần sau tăng thời gian co thắt so với lần trước. Bạn hãy thực hiện động tác này hàng ngày, mỗi ngày có thể thực hiện 3 – 4 lần, mỗi lần dao động từ 2 – 3 phút.
Nếu kiên trì thực hiện bài tập Kegel trong thời gian dài, chứng xuất tinh sớm ở nam giới sẽ được đẩy lùi, giúp bạn tự tin hơn trong mỗi lần giao hợp với bạn tình.
Áp dụng bài thuốc Đông y từ thảo dược thiên nhiên lành tính
Các chuyên gia hàng đầu về Y học cổ truyền tại Trung tâm Nam khoa Đông y – Nhất Nam Y Viện cho biết: các bài tập hay phương pháp dân gian chỉ hỗ trợ một phần giúp quý ông “dạy bảo thằng em” chứ không thể khắc phục hoàn toàn hiện tượng xuất tinh sớm. Để đẩy lùi tình trạng “súng chưa bắn đã nhả đạn”, người bệnh cần một bài thuốc giúp khắc phục tình trạng tâm tỳ khí hư, tâm thận bất giao từ đó bổ thận, ích tinh hiệu quả.
Trong các bài thuốc chữa xuất tinh hiện nay, Uy Long Đại Bổ của Trung tâm Nam khoa Đông y – Nhất Nam Y Viện là bộ sản phấm giúp đánh thức bản lĩnh “cậu nhỏ”. Dựa trên nền tảng bài thuốc bổ thận tráng dương dùng cho Vua của Thái Y Viện triều Nguyễn, Trung tâm Nam khoa Đông y – Nhất Nam Y Viện đã nghiên cứu và cho ra đời bài thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả từ thảo dược – Uy Long Đại Bổ.
Bộ sản phẩm là sự kết tinh hoa của y học cổ truyền của Thái Y Viện kết hợp với các vị thuốc quý, gồm 3 bài thuốc nhỏ: Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Hoàn, Uy Long Đại Bổ Tửu.
Bộ sản phẩm được bào chế từ các dược liệu quý hiếm như: Ngài tằm đực, Nhục thung dung, Ba kích, Phá cố chỉ, Nhung hươu Siberia, Sâm Ngọc Linh… Những dược liệu này đã được giới chuyên gia công nhận có tác động tích cực trong tăng cường testosterol, nâng cao chất lượng tinh trùng, bồi bổ khí huyết, tăng cường chức năng thận… Đặc biệt, Uy Long Đại Bổ không pha trộn chất kích thích, không chứa tân dược nên an toàn tuyệt đối. Qua điều trị thực tế cho hàng nghìn bệnh nhân trong nhiều năm, chưa có ghi nhận nào về tác dụng phụ của Uy Long Đại Bổ với người xuất tinh sớm.
Theo khảo sát từ 1.000 nam giới đã sử dụng bộ sản phẩm Uy Long Đại Bổ, tới 95% nam giới cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, hết hẳn xuất tinh sớm chỉ sau 1 – 2 liệu trình sử dụng thuốc.
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn, nguyên Phó giám đốc chuyên môn Trung tâm công nghệ cao, Bệnh viện YHCT Trung ương đánh giá rất cao khả năng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm và nâng cao thể trạng nam giới của Uy Long Đại Bổ:
“Sử dụng sản phẩm này, hầu hết người bệnh không gặp phả ứng phụ, tiến triển rõ rệt chỉ sau 7 ngày sử dụng sản phẩm và hiệu quả mang tính bền vững, bác sĩ Tuấn cho biết.
Để hiệu quả sử dụng Uy Long Đại Bổ tốt nhất, người bệnh nên liên hệ trực tiếp tới Trung tâm Nam khoa – Đông y để được bác sĩ thăm khám và tư vấn chi tiết.
Để biết thông tin chi tiết về bộ sản phẩm, quý độc giả có thể liên hệ: NHẤT NAM Y VIỆN – Nam Thiên Đệ Nhất Thái Y Viện Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội Hotline: 024. 8585. 1102 – 0923 42 1102 Website: www.nhatnamyvien.com Facebook: https://www.facebook.com/trungtamnamkhoadongy/ Email: lienhe@nhatnamyvien.com |
Bài đọc thêm: Trung tâm Nam khoa Đông y nơi lưu giữ những “bí kíp” bổ thận tráng dương của các đời vua triều Nguyễn
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!